京东闪付立减10元:女性一天需要多少千焦热量
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 04:39:35
回答不要太长,只要数字就行。注意:单位是千焦
正常每天消耗2000左右,你要减肥的话就要吃少于2000,但要保证每天有吃进去800的热量,不然身体的新陈代谢会边缓慢。新陈代谢快,能量消耗的就快~~
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正常每天消耗2000左右,你要减肥的话就要吃少于2000,但要保证每天有吃进去800的热量,不然身体的新陈代谢会边缓慢。新陈代谢快,能量消耗的就快~~