有关收获的作文600字:我很瘦，怎么才能多长些肌肉啊？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/14 15:40:49
我消化吸收功能不太好，想了很多办法，就是长不了体重！
我是男的。
不要肥肉，要肌肉！

运动+吃蛋白粉（也可以吃鸡蛋白）

一定要多参加体育锻炼
加强力量训练：如哑铃，杠铃，俯卧撑等等

早晨大量做运动，
多吃饭，
保证睡眠充足。

我很瘦，怎么才能多长些肌肉啊？ 我太瘦了，打球是身体太吃亏。怎么才能练出强健的肌肉啊？ 怎么才能多长点体毛？ 怎么才能多长毛发？ 怎么才能练出肌肉 怎么吃能多长肌肉，为什么我长肉只长在不该长的地方 我16了 怎么才能多长点胡子？ 怎么才能多长点头发? 怎么才能多长几个心眼？ 我属于肌肉型的女孩，屁股和大脚很粗，怎么才能减掉呢？