查人人中国名人网墨分五色美术教案:总是上无明火怎么办?或者吃什么东西能消火呢
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 23:37:27
可能是肝火亢盛的原因,也可能是心火,如果还有头痛目赤,肋下感觉闷涨不舒服就是偏于肝火,如果还有不易入睡,心情烦躁的,就是偏于心火(或者心阴不足).
平时用食疗调理一下,可以用莲子心泡水喝,能清火,除烦.吃苦瓜也可以.
绿豆汤啊，我天天喝的
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