小学课堂纪律要求:连着3天了，总是打嗝，有时夜里睡觉时都会被憋醒。是病吗？怎么解决？

深吸一口气，然后憋住不呼出来，像憋气一样暂时不呼吸、感觉有气在往下压，一直坚持到无法坚持。试试这样能否不再打，这招屡试不爽。
如果还不行你还是去看看医生吧

是病,如果较轻喝些糖水就会好,重的话就去医院看看,我有个朋友连着一个星期都打嗝,难受死了,后来到医院输液才好.

去医院．．．．

如果比较频繁影响了你的生活那就是病了 中医里称呃逆

么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛，但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。

弯身喝水

打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气

有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

吃饭不说话

当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。

医生们解决打嗝的方法

下列提供更多可能的办法，不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱双膝并压胸。

用水漱喉咙。

憋气。

吸吮碎冰决。

在横膈膜处放冰敷袋。

为什么我喝啤酒多了就打嗝？

从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主要原因。
你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

俗语说：“继续打嗝三天会死亡”或“连续打嗝一百次会死亡”，这两者均无医学根据。几乎所有的打嗝均对身体无害。而打嗝也会发生在各种状态之下，但最常见的是发生在饭后。

大部分打嗝不会伤害身体，无须注意，但偶尔也需注意的情形。

尤其是老人的打嗝有时亦可视脑中风的前兆，此时除了打嗝之外，大多会伴随著呕吐，步伐蹒跚、语音模糊等症状，因此须注意观察是否有此症状。

此外，胃扩张、胃痛、胆结石、肝病、阑尾炎、大动脉瘤、自然气胸等病也会引起打嗝。不过，基本上这些疾病大都除了打嗝之外，也会伴随疼痛等其他症状。

抑制打嗝的方法：

1. 身体往前倾喝开水。

2. 用力压迫舌根附近。若无压舌棒，可用汤匙柄代替，但应注意，以免误食。

3. 重复数次深呼吸，并时时强妨不呼吸。

4. 从眼睑上压迫双眼。

5. 嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。

6. 用一个小塑胶袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。

7. 用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”，止嗝效果也是很不错的。

8. 舌头下放一勺糖，可以收到立竿见影的效果。