查人人中国名人网OAE-124:暑假里总感觉很累，注意力不集中，求救！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 16:40:16
一、平时早上起不来，但是睡久了，起晚了又会头痛。然后上午迷迷糊糊的，到了下午又想睡觉，于是再睡。最后一整天都迷迷糊糊的，晚上因为白睡太多而天睡不着，最后半夜2点才睡着。
二、如果早上硬是早起，起来后还是迷迷糊糊的，很困，吃完早饭还是很困。然后整个上午都迷迷糊糊的，和第一种情况一样，还是什么事情都没法做。
而且往往没做什么事情就很累了，感觉不想动，不想出去，也不想做任何动脑的事情。
我该怎么办啊！？？？
二、如果早上硬是早起，起来后还是迷迷糊糊的，很困，吃完早饭还是很困。然后整个上午都迷迷糊糊的，和第一种情况一样，还是什么事情都没法做。
而且往往没做什么事情就很累了，感觉不想动，不想出去，也不想做任何动脑的事情。
我该怎么办啊！？？？
给自己定一个目标,然后每天起床时大声的喊几遍,当你要走神时,想想你的目标,
我这是这样的,现在好多了.不知道这个方法对你有没有用