福州 中和堂官网:怎样让自己的身体更好？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 19:27:28
我从小体质就不好，从小就生病吃药，真的很想自己有一个健康的身体，请问有什么办法可以少生病的？我动不动就感冒，真的很苦恼！

找一项你喜欢乐在其中的运动，并坚持，
比如打羽毛球，

我以前总晕，坚持运动五年了， 身体比以前强多了，很少感冒

营养加锻炼

坚持锻炼啊

补充维生素,特别是维生素C;
喝中药调理

每天早上跑步30分中

怎样让自己的身体更好？ 怎样让自己的气质更好 怎样让自己的睡眠更好？ 怎样让自己的学习更好 怎样让自己的身体更健康？ 怎样都让自己的网业做的更好? 冬天怎样才可以让自己更好的保养皮肤? 怎样可以让自己的气质更好一点？ 怎样让自己的网页更好看，谢谢！！ 怎样让自己的身体变的好看,有线条?