epc模式一般适用于:我20多岁却长了40岁的肚子,请问如何减肥，我是男士．

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/30 10:49:43

大概就是：有氧练习+针对性练习

具体的运动处方参见我其他的减肥的帖子~~~
有详解

才20多岁，

就多运动运动就能减掉大肚子的。

这么年轻，就这么着就可以了。。还有就是别总坐着，别没事大吃二喝的。

就ok了

有氧运动少喝酒,饮食有规律

我20多岁却长了40岁的肚子,请问如何减肥，我是男士．我腰围实在太粗了，请问如何有效地减肚子？请问，我搞大了别人的肚子该怎么办？我的肚子怎么了？我的肚子大了该死的肚子。好烦哦，我肚子越来越大了！！这样减掉肚子，我的肚子肉太多了我搞大了一个16岁女孩子的肚子,请问我该怎么办才好?我现在17岁. 我的肚子越来越大了我的猫咪坏肚子了，怎么办？