外联部副部长工作思路:吃什么最补脑?能提高记忆力?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 15:30:11

富含卵磷脂的食品,比如鸡蛋黄、核桃等

早晨起床泡杯核桃粉

核桃

黑芝麻、大豆、核桃、鸡汤、洋参片

多用脑,多思考,多阅读!吃管用??