百花中心站:加糖的豆浆和牛奶哪个热量高
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 06:44:32
看糖加的数量啊。如果一样的话,当然牛奶的热量要高些。
它里面含有动物脂肪,而豆浆是植脂。热量要少的多。胆固醇也低些。
当然是牛奶!不过营养价值也高些,一杯牛奶等于两杯豆浆
豆浆吧,毕竟加糖了,两种都是高蛋白食品,哪个加糖哪个热量高
牛奶吧
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 06:44:32
看糖加的数量啊。如果一样的话,当然牛奶的热量要高些。
它里面含有动物脂肪,而豆浆是植脂。热量要少的多。胆固醇也低些。
当然是牛奶!不过营养价值也高些,一杯牛奶等于两杯豆浆
豆浆吧,毕竟加糖了,两种都是高蛋白食品,哪个加糖哪个热量高
牛奶吧