德国新纳粹分子:我在减肥,需要帮助

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 07:28:46
我正在减肥中,喝纯牛奶应该搭配什么才不至于增肥?

+苹果 ,可以仲进消化

记得不可以和橘子等酸性东西搭配 那样会造成胃功能减退。胃酸呀

苹果

多吃点蔬菜水果,不会导致减肥后营养不良

不喝