查人人中国名人网提取句子主干的方法:早上起来总是 情绪 极度低落,干什么都提不起劲来,该如何解决?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 03:43:22
早上起来总是 情绪 极度低落,干什么都提不起劲来,显得死气沉沉的.还容易将这种情绪传染给别人,要好长一段时间才能调整过来. 该怎么摆脱这种状态,谁来帮帮我/
早上起来总是 情绪 总是 没缘由极度低落,干什么都提不起劲来,显得死气沉沉的.还容易将这种情绪传染给别人,要好长一段时间才能调整过来. 该怎么摆脱这种状态,谁来帮帮我/ 不知道是不是性格原因 .怎么才一清早起来就充满干劲 活力
早上起来总是 情绪 总是 没缘由极度低落,干什么都提不起劲来,显得死气沉沉的.还容易将这种情绪传染给别人,要好长一段时间才能调整过来. 该怎么摆脱这种状态,谁来帮帮我/ 不知道是不是性格原因 .怎么才一清早起来就充满干劲 活力
那要看你怎么看待这种情绪
我也有这样的感觉
但是我觉得这样的感觉很不错，感觉上整个世界都很安静，你可以听见自己的心跳，可以把自己的情绪调到最原始的状态，我常常想，或许我们生下来的时候就是这样的状态，然后可以对着镜子中的自己微笑，那种感觉会非常充实的，有时我也会在出门前先听一听歌，你也可以试试
抑郁症的人有这种表现：
早起情绪低落
但不能说你就是抑郁症
但是肯定是有情绪方面的问题的
如果觉得很捆饶的话
可以7大医院精神科检查下（最好是3甲医院带研究所的）
即使不是抑郁症也可以得到一些其他帮助
我早上一起来,就开电脑
看看百度.打开QQ,顺便看看QQ新闻
然后打打游戏,哎,舒服的很
有个高露洁的广告看了么？学学那个小女孩早上起床后大喊一声“蛀牙，我不怕你！”用高露洁刷刷牙，简直是活力十足
早上的时候，人最脆弱。。最近我遇到难过的事情，早上一醒来就觉得被世界抛弃的感觉。。。什么事让你不快乐了？找到问题的所在，努力让自己忘记不好的感觉，找到更多生活的希望,奋斗的目标。爱自己吧，爱自己的人一定会努力让自己快乐起来的。
运动缓解低落情绪，多干些喜欢做的事，充实自己，这样应该不会了，看，楼上的，多舒服