当代大学生需要做:上海哪里能够找到太极拳的老师

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 08:30:22
我想学太极拳

先买VCD揣摩,可以自己先熟悉一下那些动作。然后,早上的公园里或者小区里经常有人练太极的,你可以尝试跟上他们,校正自己的动作。
打太极是很好的健身运动,不过每个动作要做到位,达到健身养生的效果,是需要一段时间的实践与揣摩的。不能心急。
与你共勉。

我们县体育馆有老人教太极
有年轻的教武打
别的地方不知道是否一样