金华房多多二手房官网:吃什么东西能使头发由白（少量）变黑

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/12 04:26:13

多吃芝麻和核桃，还要经常按摩头部，促进头部细胞生长。

黑芝麻和核桃

俗话说，爱操心的人头发白得快，所以吃什么不是最重要的。充足的睡眠和良好的心态可能更加重要。当然，营养均衡的饮食是重要的，还要记着经常按摩头皮，保持头皮细胞的活性。

黑芝麻、黑豆、何首乌

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