查人人中国名人网口袋妖怪百科全书:浑身肉都松弛了，脸部也是怎么办啊
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 11:40:52
我161cm23岁，我以前是130斤，现在是110斤，而且反复的胖啊瘦啊，所以我今年发现我全身的肉都松弛了，软了，因为瘦了脂肪少了，皮多。
面部也明显，我是圆脸，眼眶部分我明显的能看到眼眶了，就是上眼睑能看到上眼眶骨的骨头，嗨老了，怎么办啊
面部紧肤该怎么做啊，是到美容院做抗衰老紧肤美容，还是自己买抗衰老紧肤的套装使用？有谁知道紧肤套装很有效的品牌？身体该怎么办呢，是要健身吗？健身会锻炼肌肉，脂肪还是会少，少了皮不还是松弛的吗？
面部也明显，我是圆脸，眼眶部分我明显的能看到眼眶了，就是上眼睑能看到上眼眶骨的骨头，嗨老了，怎么办啊
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还是应该健身去，使松驰的肉紧起来
每天早起或睡前用冷水拍打一下脸部,有时间的话到美容院感受一下人家是怎么按摩脸部的,平时没事就自己依照按摩一下.
平时注意多锻炼身体，学一些健身运动，比如瑜伽， 是女性最好的一种美体有效的办法。多了解一些健康知识。
中国瑜伽http://www.yogachinese.com/index_yjysh.asp?page=1
生活饮食保持规律.
我161cm23岁，我以前是130斤，现在是110斤，而且反复的胖啊瘦啊，所以我今年发现我全身的肉都松弛了，软了，因为瘦了脂肪少了，皮多。
面部也明显，我是圆脸，眼眶部分我明显的能看到眼眶了，就是上眼睑能看到上眼眶骨的骨头，嗨老了，怎么办啊
面部紧肤该怎么做啊，是到美容院做抗衰老紧肤美容，还是自己买抗衰老紧肤的套装使用？有谁知道紧肤套装很有效的品牌？身体该怎么办呢，是要健身吗？健身会锻炼肌肉，脂肪还是会少，少了皮不还是松弛的吗？
坚持长期锻炼身体。一直到老！