查人人中国名人网新闻源劫持:我的眼睛下方总有黑眼圈,怎么办?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/12 07:57:33
我的眼睛下方总有黑眼圈,怎么办?
请问怎么消除???
我有时候睡得很饱好象也没有消失!请各位赐教!
请问怎么消除???
我有时候睡得很饱好象也没有消失!请各位赐教!
我记得有专家说过
睡太饱也会出现黑眼圈
有的人以为睡饱黑眼圈就会消失 谁知反而出现反效果
当然 保持充足的睡眠是必要的
然后休息的时间要把握好
睡前按摩下眼睛 让血液循环
或者自制面膜 譬如用黄瓜 柠檬等敷眼
还有现在许多人用的一个办法
就是用喝剩的红茶 拿纸巾浸透然后敷在眼上
或者用茶包也可以
其实现在世面上有很多去黑眼圈的眼膜
效果挺不错的 可以的话去试试吧＾＾
我也常有黑眼圈,睡的好时会稍微淡一些,后来就有了一些心得.
首先,睡觉要掌握好时间.晚上十点前一定要争取睡觉.早上要尽可能的七点前起床,睡眠保持在8到9小时最好,睡的太多会导致头疼,乏力,对消除黑眼圈也没有太大帮助.正常有规律的作息很重要.
其次,要远离刺激性强的东西.比如香烟和酒.吸烟和饮酒对造成黑眼圈有很大影响.
最后,你可以在早上用熟鸡蛋在眼睛周围做滚动式按摩,对促进血液循环和消肿比较有效.