查人人中国名人网西安国际会展中心:【谢谢】怎样在最短时间内让自己.......
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 17:52:31
我是个男生,17岁，180CM的身高，可是却很瘦,不强壮,怎样才能让自己在最短时间内变得强壮起来呢?谢了!
希望你们能够讲详细点，谢谢了
希望你们能够讲详细点，谢谢了
你想强壮吗？
首先你得让自己变胖
然后在去健身
这样效果回更好（不要让自己太胖啊，有一点点就可以，
不然你现在直接去健身的话，就不是很好哦！！！）
健身
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