北京医保卡使用新规定:每天早上 晚上都只是喝水 中午只吃一顿 一星期瘦多少斤啊
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 12:36:27
我每天早上喝杯豆浆
中午一些米饭加菜
晚饭不吃
其余零食都不吃 油炸类 高热量 甜点 都不吃的
也没瘦 不知道为什么 也许是我难减吧
早上起床后喝一杯凉开水或者蔬菜榨的汁会起点作用
坚持下来试试吧
早饭最好还是吃,早饭总不吃有可能得糖尿病
喝豆浆会胖嘛!
早上要吃饭的,中午没关系,晚上就省了吧
会瘦的
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我每天早上喝杯豆浆
中午一些米饭加菜
晚饭不吃
其余零食都不吃 油炸类 高热量 甜点 都不吃的
也没瘦 不知道为什么 也许是我难减吧
早上起床后喝一杯凉开水或者蔬菜榨的汁会起点作用
坚持下来试试吧
早饭最好还是吃,早饭总不吃有可能得糖尿病
喝豆浆会胖嘛!
早上要吃饭的,中午没关系,晚上就省了吧
会瘦的