查人人中国名人网狮子笼:为什么每天都闷闷不乐？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 19:19:47
心里有心事，当然会闷闷不乐啦，你的心中一定有一件让你非常烦恼的事没有解决，在心中成了一个疙瘩，总想到这件事没有解决好，所以呢，就会有这样的情绪发生，当然也有可能最近你觉得做什么事都不顺，老觉得不好的事都像是冲着你一个人来的，这样也会心里不爽的，我自己有时候就是这样，只有自己想开点啦，要不然痛苦的是自己，别人照样该开心的还是一样的开心！希望你早点开心起来！
我的儿子告诉我说：助人为快乐之本。现在我的理解是：如果您帮助了别人，那么说明您具有帮助别人的能力，同时说明您对于别人是有用的。如果您对于别人是有用的，那么，说明您是有价值的。一个有价值的人实现了自己的价值，显然是对于自己的一种酬赏。那么，谁不喜欢奖励呢？
因为你心里有事压的,心放不开.
郁闷有很多种 可能你精神压力太大 也学有很多因素 最重要的是要学会怎么调整心情