the sak这牌子有名吗:大家知道夏天吃什么东西不会胖吗？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 04:54:48
可是又可以吃多一点的

正餐尽量不要吃炒菜，可以吃凉调的菜；吃饭时尽量细嚼慢咽，平时多吃些水果。吃过饭不要一直坐着不动，要适当走动一下，有助消化。

吃黄瓜和西红柿吧!还可以减肥

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