系统管理员怎么进:夏天运动后,立即采取下列哪种降温方法是正确的:

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 06:51:13
夏天运动后,立即采取下列哪种降温方法是正确的:
A喝冷水
B用冷水冲脚
C用毛巾擦干汉后,用微风慢慢吹

C.
喝冰水对肠胃的刺激太大;
刚运动完往往会出汗,皮肤的要呼吸,马上冲冷水会使得皮肤的气孔关闭,而且很容易造成风湿病;
运动完要用毛巾把汗擦干才能吹风扇,可以降低感冒的可能性。

C
降温不宜过快。大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水直冲而下,实现“快速降温”,是好多人认为爽心的做法。殊不知,这种“快速冷却”的方式,常常会“快活
一时,难受几天”,甚至引起各种疾病。

C用毛巾擦干汉后,用微风慢慢吹

答案应该是C.要是喝冷水容易生病.用冷水冲脚可能会抽筋.

c