查人人中国名人网哥伦比亚 凯乐石:去晒斑的方法
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 01:17:04
我今年25岁，去年因为上班的缘故，每天骑自行车，不小心晒斑出现了，这个晒斑冬天不出现，今年夏天就又出现了，而且越来越明显，我想知道怎么去晒斑，而且不容易复发，请知情者尽快告知，谢谢！
去除晒斑生成的三大要素
内服、外用双管齐下，才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧！
维生素C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
维生素E
维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。
防晒
全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。
听医生说吃小米粥很管用，不知道是什么道理。