教师职称专业工作业绩:求很简单的面条吃法或午餐吃法

简单的夏天面条做法
(鸡丝凉面，扁豆焖面)

鸡丝凉面
用料: 黄瓜丝，鸡肉切丝，一点葱碎，一点蒜蓉。。。面条，各大超市有售，本人比较
喜欢一种透明塑料袋的，大概七毛左右的，在C1000就有买的那种，最好是比较细的中面。
调味汁的做法，一点生抽，一点盐，糖，蒜蓉，稀释的芝麻酱(没有的话花生酱也可以，但是少放或不用放糖) ，
把鸡丝用耗油和生抽如一下味，在放多一点的油拌开，直接下锅炒一下，这样肉比较嫩也比较健康。不喜欢油烟的MM可以用水煮后撕开的鸡丝，比较不用怕肥。

然后拌就可以了，对了煮面条的时候不用太长时间，把面拌开然后烧煮就可以了，荷兰的面条比较容易煮烂的。

扁豆焖面
用料，扁豆(四季豆) ，肉馅，蒜，和葱
1，现把肉馅下锅炒熟，放蒜和葱还有扁豆，加酱油和盐，少量糖调味，再放水(末?

海天牌特级金标生抽王（关键）、麻油、胡椒、味精，加自己煮的面条，拌！

拌面。
在超市买一些湿面和一罐香肉酱。把面煮好，或烫好，倒掉水，拌上肉酱即可。味香爽口啊……

午餐还可以包饭包（东北菜）
买棵白菜或生菜，大酱，葱，香肠之类的就好，最好有剩米饭。将白菜洗了，把叶子一片一片掰下来。把一片放在手心，上边放葱，肠剩米饭，浇上酱汁，卷起来吃。清香无比啊……

加水，再加一点油，加入葱花，及一些蔬菜如胡罗卜丝，白菜丝等。可以加一个鸡蛋，再加一些火腿肉，或者是火腿肠，少许盐。加入面来煮，熟了就可以吃了。这是我常用的方式，你只要经常换一下蔬菜的种类就可以长时间煮面也不会腻，更不会造成营养不良
午餐你还可以试试炒饭，炒饼，炒面，这些都比较简单易做

面条的话么,你就水烧开进去撩撩,然后装起来,把调料(一般我喜欢吃辣的用老干妈豆豉辣酱,或者你也可以买点罐头,弄点午餐肉什么的,还有就是撩面的时候一起放点鸡毛菜进去),然后拌一拌,味道是不错.

我每天中午自己做，佐料是自己调制的，煮面只加开水，你一定是在办公室如果有条件煮好的面用凉水一过，可以立刻吃哦，我总是等不及，用凉水过的。在等水开的时候准备佐料，超市里买的一种酱一勺（这个你自己去选择），通常都是阿香婆素味，尖椒洗干净，用小刀一小片一小片直接切到准备乘面的容器里面，稍许香油，醋，再加我喜欢的孜然粉，如果你也喜欢。面好了之后过凉水或者不过凉水都可以，直接放到容器里面，调和一下就可以吃了。