查人人中国名人网甲醛0.16开窗可以住吗:四肢较粗的人如何减肥呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 08:39:49
除了饮食和运动方面,也有一些药物有很好的效果
比如说唯美OB第三代,火速消脂精华胶囊,以及瘦身之语.
这些都是针对局部减肥的药物,而且市场的反馈非常好.你可以在网上查一下,评价很好的
但是"是药三分毒",减肥药或多或少会有副作用,您自己斟酌吧!
应该经常的进行四肢锻炼，让肉快速的动起来，要记得要在活动以后按摩四肢，要不变成肌肉时，会更难的减掉了，要知道，运动是最棒的减肥法哦，你也可以买本局部减肥的书，看看，依照上面所说的锻炼发法进行锻炼．减肥其实的很简单的，加油哦！！＊＿＊
我觉得坚持很重要的，饮食方面和运动上都要坚持