二氧化碳的性质 ppt:健身房中哪些运动能够减小腿 ?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 16:13:31
不一定非要去健身房呀,你可以试着经常去游泳;躺在床上也可以做运动:仰卧,蜷起双腿,做登自行车状,每次至少做100下,每天可以做多次,但注意饭后不要做,对胃不好。
你要报了健身班 哪你要听教练的话
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不一定非要去健身房呀,你可以试着经常去游泳;躺在床上也可以做运动:仰卧,蜷起双腿,做登自行车状,每次至少做100下,每天可以做多次,但注意饭后不要做,对胃不好。
你要报了健身班 哪你要听教练的话