佛教的荒谬:我是从事电脑工作的,眼睛很疲劳,请大家帮我出出主意

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 13:55:12
我是从事电脑方面工作的,天天对着电脑我感到很累
请问大家对这方面有没有什么办法啊,比如什么防辐射眼镜什么的好使吗

谢谢了

1,真心告诫:不要长时间在电脑前工作,自己应有个合理的作息安排,上机时间每天不超过8小时(不知道你的工作是不是8小时制的),每次不超过2.5小时。

2,友情提示:在电脑旁工作的人由于受辐射,维生素B会大量流失,长时间注视荧光屏会导致眼睛干涩发胀,视力下降。

3,实际建议:常备“润洁滴眼液”(不是打广告哈!真的有用!),睡觉前吃点复方维生素B片(直接,有效,无不良反映)。注意身体健康。

防辐射眼睛
还有要在完了以后
洗脸!