介休政府网:有关游泳

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 05:15:41
我游泳时,常耳朵进水,而且一两天才恢复,这是否正常?
如果用耳塞,效果如何?对健康有无副作用?

耳朵进水是经常发生的现象,一旦发生耳朵进水,可采取以下几种方法:
吸水法即将头偏向有水耳朵的一侧,用手掌压紧有水的耳朵,屏住呼吸,迅速把手拿开,反复做几次,把水吸出来。
跳空法,将头偏向有水耳朵的一侧,原地跳动,使水从耳内流出。
灌引法将头偏向没进水的一侧,然后用干净水灌进已进水的耳朵,再迅速向进水耳朵一侧摆头,将水倒出。
若以上方法均未能把水分排出,为了避免形成中耳炎等,便要到医院或诊所处理了。

常用的四种方法:
1、头偏向耳朵进水一侧,让水慢慢自己出来;
2、用棉花签小心伸进去吸;
3、进水一侧单脚跳,把耳朵里的水跳出来;
4、用手紧紧捂住进水耳朵,使劲突然放开,反复多次把水控出来。

呵呵,这种情况我也遇到过,透露给你一招吧!
你撕一小块儿纸巾,捻成一根约5~~7厘米的小纸棍,再把小纸棍伸到进水的耳朵里,一边捻一边深入,记住捻的时候要慢,要轻。这样随着小纸棍的逐渐深入,耳朵里的水就会被小纸棍吸附住了,当水被小纸棍吸干时,你的耳朵会一下子感觉到清晰,很舒服!
这个方法我已经试过很多次了,屡试不爽,你也不妨试试看吧!但是有必要提醒你哦,小纸棍虽然很软,但也要小心哦,必要的时候还是要到医院就诊。
好了,最后祝你早日摆脱水漫耳朵的困扰!

游泳后首先要感觉耳朵是不是舒适,如果没有异样感觉,用棉签轻轻擦去耳道内的水,如果觉得有堵塞感可以侧头轻轻拉耳朵,通常由于压力差水就会自己流出来。如果没有,就侧着头单脚跳几下。也可以用手掌压紧耳眼后松开,可以把水吸出来。如果你常常进水,而且用了一些办法仍恢复这么慢的话,就应该戴耳塞,毕竟耳道进水容易引起发炎,长期这样会造成慢性中耳炎。

游完泳后,用手捂住入水的耳朵,并且将头偏向那个方向,使劲的跳几下就可以解决的

用耳塞可以,带习惯就好了,而且不会有什么副作用(除非皮肤特敏感的人)

最好还是带上耳塞较好一些

只要不是过敏就没有副作用。