查人人中国名人网证监会成立日期:暑期在家生活没有规律会长胖吗 ？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 01:23:51
一般不做什么运动，但是一日三餐基本不按时，吃的也很少
会啊，即使你吃的很少，吃进去的热量也可能多于你消耗的。
而且肌肉缺少运动会使脂肪有可乘之机哦！！
蜗居在家会让身材走样，所以还是要适当的做点运动。懒的话可以做些伸展的运动，如普拉提。
如果你纯属蜗居一族那就一定会，如果早出晚归就没关系拉。其实按你的情况不用太多的运动，每天晚上溜达一圈就行喽
会的，去年暑假我重了七斤！！！千万不要没事就看电视睡觉，多运动运动，早上不要睡懒觉