查人人中国名人网专业级单反相机排行榜:为什么腿轻微一撞就淤了？~~
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 09:57:06
很讨厌的，不知道为什么腿上那么多淤血块，是因为缺少什么营养吗？？
典型的缺乏维生素C，有没有出现牙龈出血，没有的话还不算严重。
〔病因〕维生素C缺乏病发生的主要原因是由于膳食中长期缺乏水果、新鲜蔬菜所致。人体缺乏维生素C后结缔组织形成不良，使毛细血管壁不健全，易出血，增加脆性，形成维生素C缺乏病也就是坏血病。
〔治疗〕首先要供给富含维生素C的食品，如桔汁、番茄汁或菜汤，每日120毫升或更多。同时供给其他各种营养素，因为营养素缺乏症往往是多方面的。必要时，可每日口服维生素C片剂，每次1片，每日3次，数日后即痊愈。