查人人中国名人网结婚旅游国内去哪好:倒立应该怎么倒，为什么我的腕子会疼，胳膊不会
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/12 09:08:48
倒立应该怎么倒，为什么我的腕子会疼，胳膊不会
有人说应该是靠胳膊来使劲的亚？？是我不会还是说错了
有人说应该是靠胳膊来使劲的亚？？是我不会还是说错了
因为你的全身的重量基本上都聚集在腕部了`！ 当然腕部会痛了~！ 如果你倒立的时间达到一定极限你的整条胳膊都会痛而酸的~！
没掌握好重心吧?
腕子承受的力量不如胳膊，带个护腕。