功夫熊猫做饭:全身无力，怎么样能使自己有精神

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/03 17:40:26

体质不好拉
就是每天无精打采的
脸蜡黄蜡黄的

多做一些自己感兴趣的事，出去玩玩，也许会好一些

腰酸腿软，全身无力，肾亏征象，预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。如每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。或者每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

不够具体，说清楚我来帮你。

不知道- -

全身无力，怎么样能使自己有精神全身无力，精神也不好，在脑不十分清醒，有好多天了怎么每次做完爱以后会全身无力,且三两下就射了,有什么方法使自己更强! 我每天总是感觉全身无力，没有精神是怎么回事？最近全身无力，没精神，也没什么性欲，是怎么回事？最近全身无力，没精神，也没什么性欲，是怎么回事我总感觉我有肾亏：我现在精神一点都不好。整天想睡。头脑昏沉，全身无力，手脚发热。怎么样让自己在工作中有精神？怎么样使自己做事时精神集中怎么样才能使自己提高精神注意力？