查人人中国名人网宁波老式水表价格:礼仪站姿训练具体时间分配
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 06:26:02
应该具体怎么操作，如果开始训练学生的站姿，刚入手时时间应该怎么分配，我个人觉得刚开始10分钟训练然后一周以后增加到20分钟，再往后可以30分钟到一个小时，只是不知道科不科学。
烦请诸位帮忙，给出一个科学合理的答案
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有意识的把训练时间按照一定的规律增加这样的做法是可取的！
我有朋友用同样的方法训练过自己！效果也非常好！
在训练刚开始阶段，无论是从生理反应还是从心理反应还有就是意志力的问题来说都要有一个开始，要有一个让自己适应的开始，慢慢的增加训练时间，这样不会让你觉得训练艰苦！可以轻松的应对！！！