北京空军部队有几个:该如何保持好身体!

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/15 07:30:43
小弟现在正读高三!超累啊!应该如何保健!有什么介绍!

适当体育运动+营养

俺是刚过来的!高三苦啊!!
多吃香蕉,苹果之类的,香蕉可以增强自信心,苹果可以增强斗志。
下午回家跑步!!

呵呵
洋葱可以减压哈