查人人中国名人网致癌食品:脾气急噪经常发脾气想改改。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 01:01:23
有什么办法？
发脾气伤人也伤己,再说,发脾气并不能解决问题.火气来时忍住3分钟,你就会觉得没有多大的必要发脾气了.
你会不会觉得你不凶别人就不自觉？或者你不发脾气其他人就欺负你？你先发掘发掘你身边的人的优点，学着欣赏赞美它，你自然也会信任它
经常听一些比较平缓的音乐，或者做一些比较容易让人心平气和的事情，这样可以慢慢来调节自己的情绪，说一下就改掉，我觉得是不可能的事，要慢慢来
别急~~~！