天津总医院地址查询:在百度上有许多关于增高的方法，有哪位真的在使用后得到良好效果？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/07 16:27:47

方法太多，不知怎样选择

我用过的。很好，我现在1.78米。

摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髋充分挺直，立腰挺胸，两臂上伸用手去触摸吊在空中的物体，物体高度以尽力方可摸到为宜。左、右手各进行5次为一组，组间休息两分钟。可根据自己身体情况做3~5组。最好在开阔、平坦、软硬适度的场地上练习。

在百度上有许多关于增高的方法，有哪位真的在使用后得到良好效果？真有可以增高的吗？有什么方法？有增高的方法啊? 电视上的减肥增高产品有真的吗? 有个关于增高的广告：长动力。穿增高鞋真的能增高吗？广告铺天盖地啊！真的有增高药物吗？是不是真的有增高药？有非常实际的增高方法吗？有什么方法能够真正的增高增高的体育锻炼方法有哪些？