查人人中国名人网常州妇科病哪里医院好:瑜珈????????????????????????????????????
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 17:05:43
瑜伽适合什么年龄的人练?
最小到几岁??
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最小到几岁??
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都可以练的啊男女不限啊！现在有些外国的小学学校都有瑜伽课程呢
我个人认为：瑜伽适的年龄段应该是35--55岁；
至于最小到几岁?有兴趣的话，没有严格的限制哦！