精准抄底见顶组合公式:牛奶里的含锌,钙。真的能吸收到吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 01:36:51
真的吸收到?真的有用?一瓶纸盒的应该很少很少吧? 谁告诉我啊?

牛奶里当然含有丰富的含锌和钙.这个是常识.
能吸收多少就看体质了.

如果只喝牛奶的话是很难被人体吸收的,所以和牛奶的时候最好吃些饼干,面包之类的这样可以帮助吸收