原火掌灸是传销吗:怎么才能非常轻松的游泳而不会沉下去？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/15 05:47:23

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动作协调,掌握好水感.就可以游的很轻松!开始游泳一定会比较僵硬,不过要尝试在水里面一点力气也不要使,然后全身放松憋一口气,双手抱腿,人成圆型.放松身体,然后人就会自己浮上来.
接下来就要练习踩水,踩水一般采用蛙泳式的动作,又手像抱圆型,腿向下用力.掌握好这两点不但不会下沉,还可以让以后游泳越来越轻松!

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