鸡蛋能握碎吗:我想知道一种可以让身上白起来的方法!

坚持每天熬点薏米粥来吃，不仅可以使你的皮肤变白，还可以使你的皮肤细嫩，但关键是你一定要坚持每天吃，吃上一段时间，你就会看到效果的。

一般来说,只要不晒太阳就会白起来。如果生来就是黑

皮肤，那就没有什么办法了。

如果不是遗传的话，应该找中医内调一下。
美白方法很多，但我不用化学的东西，我比较信奉自然美白，我用过的比较管用的可以介绍一下：
1.绿豆面＋蜂蜜＋酸奶（稠的） 调成糊状，抹在脸上，拿保鲜膜自制成面膜状（眼鼻口弄空）贴在脸上有利于吸收。没有的话就涂厚些，30分钟就行。
2.草莓（弄碎）＋面粉＋蜂蜜 方法同上。
这两种比较明显，但要坚持。（可以先用手试试就可以看到效果了）
肤色还需要调，可以多喝水、多吃水果、保证肠胃畅通，尽量别熬夜。
注：如有过敏立即停止！
最简单的就是吃维他命C,要早晚各吃一颗,不要吃嚼的含服的,要吃胶囊的和泡塍片的才有用,因为他是水溶性的,至少要一个月才有效果.泡澡时滴5到8底玫瑰精油泡,也有很明显的美白效果哦

●身体美白的护肤品：美白的身体护肤品中也同样含有面部美白品的功效，但不同的是身体美白品会多一些滋润的功效，帮助肌肤重建表皮的保水功能。

●精油：身体美白或是有颜色不均、疤痕之类的地方用薰衣草＋橙花效果是最快的，搭配基底油按摩身体效果会比乳霜涂抹更好。玫瑰精油，泡浴的时候如果加一些到水中也会起到很好的效果。

●自制体膜：鉴于牛奶美肤的安全性，你可以用牛奶和一些蜂蜜调匀，涂在身上，同时按摩肌肤，让体膜的功效发挥到最大。如果再能敷上热浴巾加速血液循环，会更有利于成分的吸收。
推荐以下身体美白乳液给你参考：

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香香的身体乳液，味道让人很放松，质地很滋润又清爽。

Clarins 锁颜美白身体喷雾 150ml NT1300
纯植物性，味道清爽自然，Clarins的身体相关商品都很有口碑唷~不过小心喷雾时要对准身体，不小心喷到空气中，多浪费啊~

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萃取99.5％玫瑰精露，具有清爽、修护肌肤的功效，随时随地给肌肤补充水分，可用於脸部及身体，让肌肤保持透明水亮，具有淡斑、美白、增强抵抗力、改善过敏肤质、消除搔痒与泛红。无负担的花凝露，亦可作为基础保养的化妆水，肌肤就像盛开的玫瑰，柔嫩有光泽。

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美白换肤步骤：

1.沐浴清洁肌肤
2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。
4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。