双氧水用氧化铝废球:怎样保持精神

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 10:52:55
我每天都有6-7小时的睡眠(不包括午睡),可是有时上课总是会昏昏欲睡.我要上高三了哦,每天8小时睡眠对我来说似乎不大现实.而且,有时还会失眠.所以,第二天精神状态很不好.有没有办法让我上课时精神比较好些呢?

喝元密D或是吃乳真

站起来~!