星月菩提盘了2年 花了:喝咖啡后的反应

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 10:52:04
我很爱喝咖啡,几乎一天一杯,但有时候喝了之后觉得不想吃饭,甚至想吐,这是为什么阿?除了不喝咖啡,还能怎么办啊?
我喝六年了 最近才有这反映

空腹喝咖啡有时会出现一些反应,肠胃不好的,甚至会出现胃痛的现象。所以一定要喝的话饭后四十分钟再喝,还可以帮助燃烧脂肪,记住,咖啡因的摄取量一天不能超过350mg,否则会加速人的老化。

用茶代替吧

喝到嘴里不咽下去 或者拿咖啡来漱口

那说明你不适应喝咖啡,喝茶或者喝牛奶都是不错的选择```