查人人中国名人网蜜蜡戴了有什么好处:18岁可以去健身房健身吗？？？？？谁影响长个子吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 01:13:24
18岁可以去健身房健身吗？？？？？谁影响长个子吗
不会，长身体的时候就应该多锻炼，但不要过度，每星期可以设定为两到三次，每次为一小时足以，但要保证营养！
可以，只要不对下肢进行超重的器械锻炼，就没事。
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不会，长身体的时候就应该多锻炼，但不要过度，每星期可以设定为两到三次，每次为一小时足以，但要保证营养！
可以，只要不对下肢进行超重的器械锻炼，就没事。