查人人中国名人网天刀唐门会心率:为什么佛教的人只吃素？长期下去的话会很缺乏蛋白质啊
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 16:13:32
说是佛教不杀生，可植物也是生物啊，再说缺蛋白质的话还怎么练武啊！
那是因为，创建佛教的时候，尚没意识到植物也是生物，不知道植物也是有生命的啊!
谁说没有蛋白质啊，没有蛋白质植物自己怎么活啊？？
人体所需要的一切营养物质在植物中都可以找到，要练武的话，只要食用大量淀粉就可以提供足够能量了，蛋白质一般不参与人体供能的。
人体六大营养物质：
淀粉——麦、水稻等等主食
脂肪——花生、豆、油菜等等
蛋白质——豆类、小麦、糯米等等
无机盐——各种植物
维生素——各种植物
水……
光食用植物都可以满足的，唯一的缺点是，植物中含有大量纤维素，很占消化道内的空间，容易让人觉得饱足，但实际上吸收的东西却不多。
顺便说一下，佛陀在世时（成佛后）确实也曾经吃肉，也曾允许弟子吃“三净肉”，甚至曾经幻化出肉来让需要的弟子吃，但是他在入灭时，为了方便以后僧团的管理，明确说明，以后出家佛弟子一律不许吃肉。
藏地僧人吃肉是迫于当地特殊的环境。
其实，我们现在科学界所说的生命就是只由蛋白质构成的物质。所以，除了肉以外，植物里也是含有蛋白质的，只是含量比较少，或和我们人类的有些不同，无法完全被我们吸收。所以，如果吃素食，可以多种植物一起吃，这样蛋白质就比较完整了。
另外，学佛不一定要练武，请您不要误解。不杀生是为了培养我们的慈悲心，我们依据自己的能力尽力而为，不过圆满，我很惭愧。可是，不要因为无法作到完美就放弃，那样永远都无法成就。而且，如果我们没有食用肉食的需要和欲望，那以后就会投生在一个不食用肉食的世界，那样没有弱肉强食的地方，不好吗？
吃素 是为因为慈悲 纵是伤身害体 又有何不可
你割一片小麦 和杀 一片人
看看这两种生命有啥不同
呵呵，豆子及豆制品里的蛋白质含量很高呀！
素食不一定都没蛋白质呀
鸡蛋当然算是浑了
豆制品就有丰富的蛋白质