查人人中国名人网透水砖面层有口子:游泳会不会发胖？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/26 13:30:45
怎么感觉去游泳见到的好多人都比较胖啊？
游泳容易发胖么？
游泳容易发胖么？
因为水温总是低于你的体温,人体就会自动生成脂肪出抵御这样的低温,所以如果你经常长时间游泳,就会长生脂肪的增加.这是我们大学的一个教游泳的教授说得!
事实上,你去看那些专业游泳运动员,没有一个是瘦的,都是比较健壮的
当然不会了.游泳是塑体最好的运动了,因为游泳属于全身运动,一般保持好的身材最好每天都游泳.
你不必担心的噢,去游泳很多胖人大多都是去减肥的噢,游泳有利于减肥,因为在水里大量的运动胳膊和腿上的肉,还有腰部,如果可以坚持1个夏天每天游泳1个小时,一个夏天最起码可以减少30斤,我有个朋友就是这样瘦下来的，其实游泳是个减肥的好方法噢.!
游泳时可以减肥的，水流的塑身效果很好噢，所以很多人想为了减肥去游泳，胖人就显得多了
不会