3d挤出英文:用嗓过度吃什么比较补嗓子?尤其是老师

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 06:13:10

我也是老师,也找不到补嗓子的药,因为大多对胃的损伤太大了。
不过我建议在睡前用唾液润喉咙,晚上醒过来时可重复几次,效果不错的。
不要认为不卫生,唾液可有好多作用的哦!

用胖大海或蜂蜜冲水喝有效!假期注意休息!