proe nc:熬大米粥加花生米,好不好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 04:47:42

花生粥的做法很简单,经过自己琢磨,周末就在家里实践了一次。首先在前一天晚上浸泡花生,第二天早上用豆浆机打浆,倒入高压锅,可以再放些水,放入米,其他就跟煮粥一样。用高压锅煮的粥会粘一些,时间也很短,大概10分钟。

煮好的花生粥,稠稠的、呈乳白色,大米是晶莹剔透,很好看,还有花生的清香。

再给你介绍一款做法:这个可是女孩子喜欢喝的,做法:把花生泡十二个小时去红皮,放在大米里一起煮成粥,趁热倒入一袋牛奶(约120ML),再加白糖调味就可以了。

好啊,色香味还有营养都很好的!
我就经常那么做!
夏天了,放绿豆还可以下火

好啊,很营养,而且口味特香,可适当加些盐,起提香的作用。

可以加的,类似于粗食食品

怎么又遇到楼上这位仁兄,和我的目标一样耶`嘿嘿```

我觉得不太好,因为花生不会烂,煮很久都是硬硬的。吃起来口感不好。还不如加小米、玉米片、麦片等。可以和大米同时煮烂。