查人人中国名人网杭州外贸业务员招聘:怎样有效预防皮肤癌
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 13:15:26
[每天喝四杯绿茶可预防皮肤癌]
美国Case Westem Reserve大学的研究人员发现，每天喝四杯绿茶可以预防皮肤癌。如果把绿茶的成分加入到护肤膏中，可能也能对于皮肤癌具有预防的效果。
一般来说，绿茶是亚洲人的使用量远高于西方人，这也可能是亚洲人发生皮肤癌的机会低于西方人的原因之一。绿茶中含有包括EGCG的抗氧化物，研究人员认为它可能是防癌功效的主要成分。过去还发现绿茶能够造成癌细胞的周围的新生血管的萎缩，所以具有抗癌的功效，所以许多专家都认为将绿茶当成日用保健用途相当得不错。
不要长期在日光下直晒，夏天不要再强光下晒20分钟，可以用防晒霜保护皮肤。多吃水果蔬菜，少吃油腻煎炸食物，以利皮肤健康
同意楼上的回答，多吃水果蔬菜