南宁奇客 优选:夏天如何“多喝水”?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 21:35:02
一大早起来的时候多喝点`
晚上不要喝太多水哦`
第二天会``那什么的`
要喝温水````
缺啥补啥呗
用嘴喝
不要到渴了才喝.否则脱水就没力气干活了.早晨起床后有喝一杯水的习惯那就养生又长寿了.
多次少量
每次喝两口就好了,否则好象是对脾不好。
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一大早起来的时候多喝点`
晚上不要喝太多水哦`
第二天会``那什么的`
要喝温水````
缺啥补啥呗
用嘴喝
不要到渴了才喝.否则脱水就没力气干活了.早晨起床后有喝一杯水的习惯那就养生又长寿了.
多次少量
每次喝两口就好了,否则好象是对脾不好。