run out of steam:红牛饮料的药理是什么？

牛磺酸是人体必须的氨基酸之一，大量存在于人体的大脑、心脏和肌肉组织中，能够帮助维持大脑、心脏、肝脏的生理功能，促进糖的代谢，加速糖的酵解，帮助抗疲劳。如果人体缺乏牛磺酸就容易感到疲倦，而自身合成牛磺酸的速度较慢不足以满足机体的需要，故尔需要外来补充。
长期饮用并没有什么副作用，只要每次饮用量不要太多，毕竟红牛和可乐、咖啡、茶一样含有咖啡因，一次饮用过多对身体无益，要注意适量！

楼上的兄弟，我这的解释更全更科学，专门从红牛公司的网站上摘录下来的，大家参考一下、讨论一下吧！

红牛饮料抗疲劳和补充体力功能的机理是怎样的呢？红牛功能饮料配方中主要包含以下功效成分：牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸，咖啡因，肌醇、维生素PP、维生素B6和维生素B12四种B族维生素。红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，加快对糖分的吸收与分解，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
在红牛饮料配方中，充足的蔗糖是主要的能量来源。因为生理性疲劳是以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍作为基础，而糖类代谢是人体最重要的代谢活动，可以迅速为人体补充大量的能量物质。红牛饮料正是以充足的蔗糖作为能量来源，加以促进和加强新陈代谢的B族维生素、咖啡因，保护心脏、肝脏和增强身体机能的牛磺酸与赖氨酸，为人体快速供应充足的能量，满足机体工作所需。糖代谢的速度影响了补充体力的速度，红牛饮料中的各种功效成分加强了糖代谢。
在红牛功能饮料所含的功效成分中，牛磺酸和赖氨酸都是人体必需的氨基酸。牛磺酸参与糖代谢的调节，加速糖酵解，对于维持运动能力也是必需的，加强其补充可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增强。赖氨酸可以调节人体代谢平衡，可促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质。
咖啡因虽不能供给营养，但它能够直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰，起到提神的作用，还能够刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量。咖啡因促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。而牛磺酸能够增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤，这样就确保心脏在供血加快时的正常运转。
咖啡因在代谢时会消耗人体中的肌醇，因此在保证咖啡因的生理作用时，补充一定量的肌醇，可保证身体平衡。咖啡、茶和可乐等含有咖啡因的提神饮料也会导致人体缺乏肌醇，而红牛在配方中添加了肌醇则体现了其科学性。
B族维生素含量虽少，但在能量代谢过程中发挥了重要的作用，并对人体神经系统的工作有重要支持。
红牛功能饮料正是融合了上述各功效成分，通过它们的协同作用，构筑了科学、高效的抗疲劳体系，形成了明显的抗疲劳与补充体力的功能。值得一提的是，在1966年发明之后，红牛的配方也在不断地优化，不断地调整，使其科学性和效果进一步得到加强，从而获得了许多国家和地区食品卫生管理部门的认可，包括中国。

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楼上这位真是的,红牛网站会说自己产品不好吗?会有危害吗?唉...

为什么我喝红牛没什么感觉？你们怎么都说会提神？

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