50米的啦啦队长 电影:打网球的时候手腕总是在抖

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 17:09:53
感觉就像握不住拍子,击球的时候明显地看到拍子在抖动。用力一点握拍,没什么效果,是不是握拍的动作不正确导致的?

恐怕要增加力量训练了,还可以握排靠前一点,可以改善一点力量的不足,还有可能是击球的时机掌握的不好.

和你击球前握拍太紧有关,和力量没什么关系