查人人中国名人网使命召唤ol教学:绿豆水和肉谁更有营养
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 17:38:10
绿豆水是消毒解暑的，肉和绿豆水吃多了都不好
各有各的营养，绿豆水清凉解毒，肉含蛋白质比较多
这2个之间的关系很难说谁更有营养.就像对于缺铁的人来说补铁是最好的,对于缺锌的人来说补锌是最好的.绿豆水和肉得看什么人需要什么营养才能区分那个更好.
绿豆水更有营养，因为：“绿豆水是清凉解暑的，而肉则是会让你增胖，和对身体有损伤的。”建议：绿豆水也不要多吃，多吃也是不好的。
少则精 多则祸